Tuesday, 13 August 2013

Augusztus 13. Kedd

Vasárnap este megérkeztunk. Majdnem  kipihenten, mert azért három gyerekkel nem egyszeru, de rohadt buszke vagyok magamra, mert csak egyszer pipultam be, az is még odafele menet. Meleg volt, meg útlezárás, de nem nyírtam ki senkit :D

Tegnap volt jóga 40 percben, amitol mára lett egy kis izomlázam. Nem vészes, csak mikor érzitek, hogy hú :)

Ma 5km futás, a végén lépcsore felfutás kettesével 10x, majd 2x8 vízszintes húzás és 2x8 fekvotámasz. Nem mondom, hogy nem fáradtam el :)

No comments:

Post a Comment