Tuesday, 6 August 2013

Augusztus 6. kedd

A "dokim" mára pihenést írt elo, de milyen már az, hogy szabanapos vagyok és nem csinálok semmit, nem? Oké, pihentem is azért, meg alváslemaradást is próbáltam behozni, de elmentem a postára, kinyaltam a lakást, meg edzettem:

3x 350 ugrálókotél, pihenokben 8 fekvo, 8 székrefellépés (lábanként) 8 tricpesznyújtás.

Mindezt kint a szabadban. Most meg szépítkezes, aztán olvasás és további pihenés :)

No comments:

Post a Comment