Sunday, 27 July 2014

Meggondoltam magam

Le fogom futni a félmaratont október 26-án. Magam miatt. Mert igenis akarom!!!
Közben clean eating,ahogy egyébként eddig is,csak kevesebbet:) annyit tudok enni,hogy jesszus....néha Davidet is túleszem. És addig eszek,míg elöttem van. Hihetetlen. Ha senki nem látja akkor még többet. Ez azért elég gáz,nem??? 25dkg túrót kb. 5 perc alatt. Csak úgy,mert megkívánom. A kurva életbe. Azért ez így leírva elég szarul hangzik...de tudok változtatni rajta és akarok is!!! Majd csak figyeljetek:):):)

nem tudom

hogy még mindig akarok e félmaratont futni. Nem megy nekem ez a: na már pedig ma futni kell,ha esik,ha fúj....
Szeretek futni,élvezem,de egyszerüen motivációt vesztettem. Nem tudok dönteni.
A reggelt pedig bögéssel kezdtem,mert a ráálltam a mérlegre kb. 1 hónap kihagyás után és bizony bizony híztam 2,5kg-t. Komoly lecke. De azért,mert még mindig a számok határozzák meg az életem,hogyakurvamindenségit neki!!!!!!
Ideges és szomorú is vagyok egyben. Nem tudom,mit akarok.......

Tuesday, 8 July 2014

Ami még jó

az új melóba,hogy két kajaszünetem van,egy 20 és egy 40 perces. Így nem áll fent az a veszély,mint az elözö helyen,hogy
1. már 2 óra munka után megkaptam a szünetem és utána még hátra 5 és a müszak végére ájulás közeli állapotba kerültem az éhségtöl
2. csak majd 4-5 óra után kaptam szünetet,amikorra már olyan éhes voltam,hogy csillagokat láttam.
Szépen itthon megreggelizek,viszek tízòrait,ebédet. Ha hazaértem bekapok valami egyszerüt,edzés majd vacsi.
Ma jógáztam és pilateseztem,jó volt nagyon. Szeretné,ha mostmár mindig be tudnám illeszteni a hetembe. Legalább egyszer,de ha sikerülne 2x az még tutibb lenne. Igyekszem,igyekszem:):):)

Monday, 7 July 2014

Pihi hét

Lett a múlt hét. Glasgow-ban voltam péntekig training. Minden nap hulla fáradtan (agyilag) értem haza,plusz idegen nagy város. Szombaton futottam egy átmozgató ötöst,meg rengeteget gyalogoltam.
Ma hivatalos elsö napom melóba. Élveztem,bár kicsit sok volt,de majd belejövök. Ma már edzés,hiába fáradt vagyok,ha októberben félmaratont akarok futni,akkor menni kell és csinálni és csinálni és csinálni.
Még hozzá kell szoknom az új munka beosztásomhoz,fura lesz. Most egy hét végig meló egy nap szabadnappal,utána egy hét szabi,majd vissza melóba....csak Liverpool megint a gyerekekkel,semmi extra,de nekünk ez is holiday:)
Egyébként új kihívás mától: heti legalább 5x sun salutations reggelente. Egy már megvan,jó volt így kezdeni a napot.
Elég a szóból,7km vár rám:):)